Een antihistaminicum is alleen geschikt voor de lichte slaapproblemen, de werking is niet zo sterk als dat van een benzodiazepine.  Dit wordt veelal gebruikt als kortdurende behandeling om zodoende de ergste klachten te reduceren. Ook aan deze slaappil zal je lichaam snel wennenen daarom mag het maar enkele dagen gebruikt worden. Hieronder bespre